Cosas que hacer antes de las vacaciones: visitar al dermatólogo

shutterstock_287648168bajaManchas, pecas, arrugas, sequedad, rojeces… La exposición al sol y los excesos veraniegos causan estragos en la piel y es necesario extremar los cuidados si queremos mantenerla sana y cuidada. Por tanto, para afrontar las vacaciones sin tener que lamentarnos después, es fundamental que sigamos a rajatabla las recomendaciones básicas que tantas veces oímos pero que tanto nos cuesta llevar a cabo:

  • Usar de la protección solar a diario tanto en días soleados como nublados. Antes de salir de casa aplicar protectores solares sobre la piel limpia y seca y en cantidad suficiente, y renovar la aplicación cada 2 horas y después de cada baño.
  • Aplicar mínimo crema de protección solar Alta FPS 30 o Muy Alta PFS 50+
  • Evitar la acción directa del sol entre las 11 y las 16 horas (horario de máxima radiación ultravioleta)
  • Proteger la cabeza con un sombrero o gorra con visera; los ojos con gafas adecuadas y los labios con protector labial
  • No es aconsejable tumbarse al sol y mantenerse inmóvil durante horas. Es más sano pasear o realizar algún ejercicio mientras se toma el sol.
  • Mantener la piel hidratada. Beber agua o líquidos sin alcohol para evitar la deshidratación.
  • En el caso del uso de medicamento consultar la ficha técnica y comprobar si son fotosensibilizantes.
  • No aplicar en la piel perfumes y colonias que contengan alcohol y esencias vegetales en la exposición solar.

Después  de una importante exposición solar:

– Seguir una correcta rutina de limpieza. Aplicar una crema hidratante que nutra, refresque e hidrate la piel.

– Consumir una cantidad adecuada de fruta fresca, verdura y cereales con un alto nivel de fibra y antioxidantes.

*Muy importante: Estar atentos a cualquier cambio que se produzca en nuestra piel y mantener informados a su médico ante cualquier anomalía que perciba.

IMG-20160607-WA0011Es decir, hay que ser conscientes de que la piel es el mayor órgano del cuerpo, el más visible y, en muchas ocasiones, el espejo donde se reflejan otros trastornos, por lo que merece que le dediquemos atención y nos pongamos cuanto antes en manos de un especialista.

En concreto, dentro de la dermatología se trabaja en dos campos. Por un lado, la dermatología médica, que se encarga del control de todas las patologías cutáneas, tanto del diagnóstico y del tratamiento como de la prevención de las mismas. Y, por otro, la dermatología estética que actúa sobre un organismo sano para mejorar su apariencia y/o prevenir complicaciones posteriores.

En este sentido, nuestra dermatóloga, especializada en medicina estética, la Dra. Teresa Ojeda Vila, os aconsejará los tratamientos más recomendables para problemas de acné, envejecimiento cutáneo, hiperhidrosis o exceso de sudoración, melasmas o manchas, pérdida de cabello, etcétera.

Igualmente os mostrará el proceso necesario para mantener un cutis saludable y os informará sobre los tratamientos que son aconsejables realizar finalizado el verano para poder conseguir  reparar y restablecer los desequilibrios producidos en nuestra piel.

ea6771a4c2fb1df0a6d8e7cca87aaac8Los tratamientos más aconsejados son, entre otros: 

Higiene Facial: Para eliminar impurezas.

Mesoterapia:  Aporte vitamínico para recuperar la luminosidad.

Peeling químicos para homogenizar  y armonizar nuestro rostro.

Exfoliaciones corporales: Retirar las toxicidades y recuperar la hidratación en nuestro cuerpo.

Láser médico: Eliminación de manchas solares.

 


 No dejes pasar más tiempo y pídenos cita.

¡En Clínica Clever queremos que tu piel brille con luz propia!

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